Essential Living2020年8月24日2 分鐘認識 Anu他做寧靜碰觸像是料理,把身體搖來晃去,有時還撒上香料。他總是讓我們風味十足。身體是他親近的朋友,他跟身體玩耍,跟身體 Say Hello,有時也與孩子氣的我們玩 fight 的遊戲。他也跟「情緒身體」工作,當我們在他手中落淚,他會停下來,用大大的熊掌,輕輕的碰著我們的額頭,...
Essential Living2020年8月24日2 分鐘從零開始的學習每一門技藝學了以後,我發現,都要讓它在身體裡面「長」,讓身體認識這門專業,也讓專業流入身體,與生命交織。 接觸身體工作已經五年,我品嚐它們的芬芳,經歷它們帶給我的淬煉與修習。和欽騰、Anu在課堂學習的日子即將進入第104天,個案與練習時數來到三百小時。原先我當它們是工作,現...
Essential Living2020年8月24日3 分鐘工程師聊寧靜碰觸訓練 開課前的幾個月反覆看著活活聚落的網站說明:靜心品質?愛?覺察?碰觸的魔力?What is that!? 充滿好奇心的我帶著擔心、害怕又期待的複雜心情報名了這個課程。第一次上這樣的課,課程是循序漸進的,就像是剝洋蔥一樣,每次被阿努剝一點,還有一同上課的同學也一起剝開我的外殼,...
Essential Living2020年8月24日2 分鐘靈性新好男人-認識阿努 兩年前,透過欽騰的介紹認識了阿努。當時很好奇,讓欽騰這樣的大師都讚譽有加的身體工作者,到底是何方人物。只聽說他是少數擁有婚姻與小孩的奧修門徒;曾經是四處旅行的浪子,全心全意投入在靜心與自我探尋上。而生命將他一腳「踢入」婚姻與兩個活蹦亂跳的小孩世界中,他發現:家庭生活,才是他...
Essential Living2020年8月24日4 分鐘碰觸內在的本質2017年六月,是我第一次遇見Anu,好慶幸不是最後一次。十天的團體結束後,我把和Anu合照的照片印出來,有時放在聖壇,有時放在床頭。這是我唯一一張放在聖壇上的照片,想用和Anu相會的經驗,鼓勵自己活出寧靜,活出喜悅,和Anu相會的愛的經驗,也是我每次想起每次說起,都會眼眶...
Essential Living2020年8月24日2 分鐘帶著遊戲的品質去經驗一切 身體工作應該要好玩,是的,這是從阿努身上我們學習到的,原來身體工作可以如此輕鬆不帶著嚴肅去進行。沒有一定要有動人的音樂跟絕佳的場地,但一定要有一顆放鬆的心跟一雙輕舞飛揚的手! 去年秋天我已經訂好飛往歐洲的機票,經歷一整年的動盪想再好好放空自己,那時剛把最後一階的能量平衡按摩...
Essential Living2020年8月24日2 分鐘寧靜,留在身體裡面 ~ 「寧靜碰觸」阿努的課程是去年我在活活上的第一個課程。 我以前覺得給人”按摩"是一個好無聊的工作,在內地的中式按摩館裡,按摩師總是期待客人打開電視機,偷偷地喵兩眼,如果兩個按摩師在同一間房間,更是話匣子整個打開聊個沒完。 去年這個課程叫做”寧靜觸碰”,我被「寧靜」這兩個字吸引了進來。十二...
Essential Living2020年8月14日1 分鐘學到了生命功課,疾病就沒有存在的必要:摘錄自《魅麗雜誌》2023頭薦骨共振基礎課程:http://www.esliving.org/2023-cranio