他做寧靜碰觸像是料理,把身體搖來晃去，有時還撒上香料。他總是讓我們風味十足。身體是他親近的朋友，他跟身體玩耍，跟身體 Say Hello，有時也與孩子氣的我們玩 fight 的遊戲。他也跟「情緒身體」工作，當我們在他手中落淚，他會停下來，用大大的熊掌，輕輕的碰著我們的額頭，...

每一門技藝學了以後，我發現，都要讓它在身體裡面「長」，讓身體認識這門專業，也讓專業流入身體，與生命交織。 接觸身體工作已經五年，我品嚐它們的芬芳，經歷它們帶給我的淬煉與修習。和欽騰、Anu在課堂學習的日子即將進入第104天，個案與練習時數來到三百小時。原先我當它們是工作，現...

開課前的幾個月反覆看著活活聚落的網站說明：靜心品質？愛？覺察？碰觸的魔力？What is that!? 充滿好奇心的我帶著擔心、害怕又期待的複雜心情報名了這個課程。第一次上這樣的課，課程是循序漸進的，就像是剝洋蔥一樣，每次被阿努剝一點，還有一同上課的同學也一起剝開我的外殼，...

兩年前，透過欽騰的介紹認識了阿努。當時很好奇，讓欽騰這樣的大師都讚譽有加的身體工作者，到底是何方人物。只聽說他是少數擁有婚姻與小孩的奧修門徒；曾經是四處旅行的浪子，全心全意投入在靜心與自我探尋上。而生命將他一腳「踢入」婚姻與兩個活蹦亂跳的小孩世界中，他發現：家庭生活，才是他...

2017年六月，是我第一次遇見Anu，好慶幸不是最後一次。十天的團體結束後，我把和Anu合照的照片印出來，有時放在聖壇，有時放在床頭。這是我唯一一張放在聖壇上的照片，想用和Anu相會的經驗，鼓勵自己活出寧靜，活出喜悅，和Anu相會的愛的經驗，也是我每次想起每次說起，都會眼眶...

身體工作應該要好玩，是的，這是從阿努身上我們學習到的，原來身體工作可以如此輕鬆不帶著嚴肅去進行。沒有一定要有動人的音樂跟絕佳的場地，但一定要有一顆放鬆的心跟一雙輕舞飛揚的手！ 去年秋天我已經訂好飛往歐洲的機票，經歷一整年的動盪想再好好放空自己，那時剛把最後一階的能量平衡按摩...

阿努的課程是去年我在活活上的第一個課程。 我以前覺得給人”按摩"是一個好無聊的工作，在內地的中式按摩館裡，按摩師總是期待客人打開電視機，偷偷地喵兩眼，如果兩個按摩師在同一間房間，更是話匣子整個打開聊個沒完。 去年這個課程叫做”寧靜觸碰”，我被「寧靜」這兩個字吸引了進來。十二...

2020課程訊息: http://www.esliving.org/tantra

2023頭薦骨共振基礎課程：http://www.esliving.org/2023-cranio