2017年六月，是我第一次遇見Anu，好慶幸不是最後一次。十天的團體結束後，我把和Anu合照的照片印出來，有時放在聖壇，有時放在床頭。這是我唯一一張放在聖壇上的照片，想用和Anu相會的經驗，鼓勵自己活出寧靜，活出喜悅，和Anu相會的愛的經驗，也是我每次想起每次說起，都會眼眶泛淚的。
課程開始大家都會說自己的名字，許多人說了自己的英文名字、門徒名，輪到我時，我有點不好意思的說：「我只有中文名字。」Anu聽著，笑笑地說：「Chinese is good enough.」當下的忐忑，就這樣被溫暖有力量的接住了。
在交換練習後，我們討論過程，我提問：「Anu，你是如何使用你的手的，在session中？因為感覺我們的手都會特別用力，有的時候會形成奇怪的手型，指節的施力也特別明顯，然後我看你的手，很溫和，可以有包覆感，同時有力量，感覺好舒服好自然。」
Anu停頓了好一陣子，像是回到自己思索著，他也不急著回答，好似在內在感覺問著問題後頭的那個我，然後才開口說：「嗯…如果妳在實作個案的時候，想的是：『這個是我很親近的人，我的愛人，我的伴侶，我才要溫柔的、帶著愛的去碰觸。如果對方不是，那我還是保持一段距離好了。』妳的手，自然就會顯現出妳心裡的狀態，因為我觀察妳一陣子了，所以對於妳的提問，我會這樣回應。妳可以明白我說的？」
我大力的點頭，那一刻我覺得深深的被擊中。因為在我的很深處，真的有這樣的設定！自己甚至是沒有察覺的，Anu卻能在我看似針對技巧的提問中，直接給我一個溫柔又中肯的當頭棒喝。
「所以要特別留意我們腦中的信念、想法，它會影響我們在個案中的品質。」
我一邊點頭如搗蒜，一邊莞爾的笑著，用眼神和狀態傳遞：你說中我了！太厲害了！太酷了！我是這樣。那一刻，雖然是在團體中這樣公開的場合，我卻有一種我們持有共同的秘密的奇妙感受。啊哈！Anu彷彿能穿越我們遮在身上的那些隱形斗篷、華麗裝飾，認出那幅用以蓋住城堡中秘密通道的名畫，然後越過它，直接與住在裡頭的我們的本質溝通。
這樣「禪棍出竅」的時刻，我們團體中的每個人，在這十天中分別都有經歷著。
Anu沒有繼續往下說，點到為止，然後繼續回到核心，說：「越深入這個工作，我發現，當我的內在狀態改變，我的手法也跟著變化。我會拿出ipod教你們一些解剖學，是因為課程需要有一些知識上的架構，同時，手法的技巧，它隨著我的一年一年的工作演變著，我會示範給你們看。
我也曾經step by step的照著固定的手法去做，連續三十天幫一個老太太按摩雙腳，直到有一天我受夠了，覺得再也無法按表操課，我開始加入自己的創意、趣味、玩耍，探索這份工作的可能性。所以我鼓勵你們去玩，去探索，用你們自己的方式。
當我在做寧靜碰觸時，因為我在普那的時候曾經幫奧修按摩好幾回，我會感覺到，面對每一個個案，就像是在幫奧修師父按摩，帶著這樣的心意，在個案裡頭。」
Anu教會我走進自己身體裡的寧靜，安頓自己。
Anu也讓我看見，全然且溫和的為眼前的人臨在的品質。當他看著我們每一個人說話的時候，你能從他專注謙和的眼神中，看見他在此刻心無旁鶩，完整的在這個當下說話。不疾不徐，穩定，此刻。
Anu也為我們帶來玩耍～他高大的身體自由的跳舞，搖擺，他可以一連放五、六首歌給我們跳舞，彷彿沒有時間限制、沒有接下來的什麼行程，享受舞動，享受音樂。小時候在加勒比海地區長大的他，課程中也會帶給我們如海洋民族一般的自在、徜徉、歡笑，同時又有渾厚底韻的能量場。好玩，自在，也是課程的其中一種品質。
Anu的慈愛，也讓我們好幾個內心強悍的女子，在一天一天的陪伴與轉化中，可以只是個小女孩，可以脆弱可以哭泣的小女孩，可以天真快樂可以放心開懷的小女孩。
他手上中的愛的火炬，帶我們來到自己的核心，我們的生命本質。
文字道不盡。真的很感謝活活再邀請Anu來，是我今年非常非常深深謝謝的禮物，從去年的觸碰自己本質的團體，到今年的寧靜碰觸訓練課前這一年間，Anu的品質一直留在我的心裡，他是如此與本質貼近且帶著愛的，所以成為心裡那一盞不滅的燈。他讓我相信放鬆、自由、喜悅、愛的臨在、允許自己，也觸碰到自己寧靜的空間，這是一年前的我，完全沒有辦法想像自己可以經驗到的。
對我來說，「Anu」不只是一個名字，它更像是一份經驗，關於靜心品質、碰觸，還有一種…實在是太難用文字描述出全貌的 真摯、全然的「愛」。
作者：欣瑤
