內在的火焰是我們重要的生命能量來源，這無形的能量給予我們的生命源源不覺的生命動能。有時候，因為外在的環境、壓力、恐懼、焦慮和不知所措會淹沒我們內心深處之火，而讓它熄滅，無法感受它真正的力量，這時，我們可能會感覺到疲憊、沮喪、無力感或失去對生命的動能。

 

或是當第三脈輪陷入它的陰暗面，我們可能會感覺自己權利在握，可以過度使用權力或是控制自己或他人；有時候，我們感覺自己怯懦退縮、軟弱，沒有力量，甚至陷入受害者情節。

 

內在之火關於我們的「第三脈輪」，它的位置位於太陽神經叢，此處的意識是關於自尊、力量、勇氣與知道自己是誰。第三脈輪容易壓抑負面的情緒，尤其是那些我們未能表達的以及我們不敢向世界展現真正自我的；而這個位置就是胃，胃的不舒服顯示情緒上的壓抑與能量的阻塞，我們時常可以聽到有人說：「我的胃在翻攪」或「我的胃沒有辦法承受」這樣話語，而要能夠讓第三脈輪能夠順暢的運作前，必須要先讓過去積壓內在的憤怒、嫉妒、怨恨…等情緒表達與釋放出來。

 

當我們更覺知與認識自己的力量，重新找回內在之火，尊嚴與自我尊重會在第三脈輪啟動並放鬆的狀態，當我們釋放力量中心的情緒與蛻變為成熟；當我們看見內在的課題並可以放鬆及有活力的方式去使用力量，這些能量可以上升至更高的層面移動。讓這些能量真正帶領我們的生命與創造，那時候我們會體驗到力量蛻變成為愛。

 

讓我們重新拾回勇氣、自尊與自愛，對自己的生命說是。

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