譚崔系列 台灣5日工作坊
課程介紹
在這個不斷催促我們做得更多、得到更多、成為更多的世界裡，
許多人漸漸失去了與生命最純粹本質的連結——那種真正感受到自己活著的感覺。
這場為期五天的 Tantra 靜修營，是一份邀請。
邀請你放慢腳步，回到自己身邊，透過身體、心與當下的存在，重新感受生命。
想像有一個空間：
你被溫柔地接納著。
不需要修復自己。
不需要證明自己。
不需要努力成為任何人。
你只需要如實地存在。
透過正念、身體流動、呼吸練習、冥想、覺知連結以及充滿愛的觸碰，
你將被邀請更深地傾聽自己，
看見那些隱藏在日常喧囂之下，依然鮮活跳動著的內在聲音。
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課程老師
Katya Reihan 擁有超過 12 年的喀什米爾譚崔按摩教學經驗，她也在譚崔、瑜伽與靜心冥想這條道路上行走了大半輩子。
她的教學足跡遍布全球，她是一名在印度、巴西、法國、俄羅斯及以色列的知名喀什米爾譚崔按摩導師。她的工作融合了喀什米爾譚崔按摩、身體療癒、呼吸法、性意識的練習與靜心，形成一條統一且整體的成長之道。她的使命是提供實用的工具，幫助身體覺醒、釋放情感阻塞，並深化與自身的連結。
Katya 有幸成為知名譚崔導師 Homa 和 Mukto的首席助教，此外，她還從著名的印度導師 Satyarti Prateek 那裡，透過多年的學習，傳承了喀什米爾譚崔按摩的核心技法。
迄今為止，Katya 已經指導超過 400多 名學生，透過她所提供的這個安全的空間，讓人們可以更加全然的去探索自己的感官世界，與內在真我建立連結。
在這裡，你將體驗
• 透過呼吸、冥想與身體覺察練習，重新與自己的身體、情緒及內在世界建立連結。
• 透過有意識的雙人練習，培養真誠的連結、信任感以及健康的溝通能力。
• 深入探索情緒世界，提升自我覺察，學習更輕鬆地面對情緒與內在觸發點。
• 體驗充滿尊重與覺知的愛之觸碰，培養信任、溫暖與連結感。
• 在安全且被尊重的環境中，探索親密感、脆弱感以及真實的自我表達。
• 練習整合內在的陽性能量與陰性能量，讓自己更加平衡與完整。
• 重新連結你的生命力、喜悅、感官覺知與內在真實。
• 在充滿支持與接納的氛圍中，讓每一份感受與體驗都被溫柔地看見與尊重。
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課程日期
2026/09/24 - 09/28
活活電子報
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營業時間 11:00～20:00
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