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執行師的雙手|學員分享 - 欣瑤

更新日期:8月 27


身體的工作和頭腦的工作不一樣,身體是動物,它不說客套話。動物展現原始的情感、真實的回應,沒有流動就是沒有流動,不會為了照顧誰的感受而運作給你看。只有真正契合、貼合它的需要的支持,它向前來相遇的人展現最美的自己。身體有時是一朵盛開的花,有時是悠揚的旋律,有時像是大大小小的齒輪,通力合作的運作著。


生物動能頭薦骨共振:執行師透過雙手,輕觸個案的身體,靜靜的安放,隨著安心感的提供、場域安全的建立,我們在「靜」之中,用自己的速度沉澱下來,溫暖支持碰觸協助個案逐漸深入自己,一步,一步,信任生命的河流,放手那份不安全感和控制,躺進療癒之流的河床上,接收療癒力,信任健康的力量的運作。你可以感覺到自己一層一層更放鬆,一層一層往下落下,最後躺在一個安全的廣闊無極的療癒場域之中。那裡沒有別人,但一點都不孤單,你是合一的。

寧靜碰觸:帶我們由外而內,深入自己的內在,從身體肌膚的表層,一層一層向內碰觸,過程中會經過舒適,會經過痠疼;有可能經歷帶著笑意的溫暖,有可能流出往昔記憶的眼淚;會遇到一些緊縮,也有機會在碰觸中鬆開來,把自己,釋放開來。


寧靜碰觸做得深入,會進到「流」之中(follow the flow),那時是無為的。你看見你的手在動,但是你沒有刻意去動,也沒有正在想著要去到哪裡、思考要解決什麼問題。你跟隨著流,隨著韻律,你正在移動,卻不是自己在動,韻律帶著你,你協調著全身跟隨它,但又不是交給它,而是跟整個韻律一起舞蹈;看似空白,但是你沒有放空,而是在那個「空」的空間裡,全然的存在。那個空間讓你整個人都在,還有廣袤的原野。



兩者的共通之處,是把侷限我們的放開、鬆開來,重回自由,回歸原初的自己,啜飲到生命奧秘與芬芳。一個從能量場域碰觸,一個從身體層面為入口,透過臨在的碰觸,解開昔日限制我們的。在頭薦骨的個案中,執行師的內在不斷的切換支持的資源,微調邀請的意圖,看似如如不動,實則頭薦骨的手法是在執行師的心裡的。寧靜碰觸,執行師的雙手持續移動,身體也是,看似是手在作為,實則是全身都參與。手法可以多樣,可以繁複,充滿移動與變化。深深淺淺、快快慢慢、時而溫柔、時而火焰,多變的且帶著關懷的移動有機會讓僵滯的願意鬆開,身體在安心的接觸中漸漸沉降下來,我們常常以頭薦骨的「托住」作為收尾。


頭薦骨和寧靜碰觸都是透明的工作,因為它是「身體」對「身體」。你或許可以用頭腦判斷一個人,但是當你的身體觸及對方,身體會辨認彼此,能「讀取」摸到它的這個人。我曾經在一次頭薦骨個案,一手放在肩膀一手放在膝蓋後方的pieta手位傾聽、建立連結,對方的身體像是讀取我身體裡頭關於「頭薦骨共振療法記載」的說明書,隨即自行展開運作。那一次的個案我無需特別以意圖邀請什麼,身體自己讀著書,翻閱存檔在我身體裡的經驗與知識。


我們總是在聆聽。在靜中聆聽,在動中也聆聽。手沒有碰到身體也聆聽。唯有我們成為越來越成為寬廣的、放鬆的、深入生命迎接自己的整全,我們能帶給個案所有我們收過的禮物,無論來自老師、同學,還是存在、神靈。


曾經以為成長是奮力跨越自己的荊棘,努力長大!而在欽騰和Anu的教導中我漸漸體會到,療癒,是帶著寬廣慈悲的心,擁抱曾經被荊棘劃傷的每一個自己,能量層面的、身體層面的、心裡面、情緒身體……,透過此時此刻的臨在,溫柔溫暖的接觸,看看現在正發生著什麼,和當下互動,生命的奧秘正支持著我們。它一直一直都在。


2020課程訊息: http://www.esliving.org/silenceoftouch-training-legs

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