線上課程 ▍與大師同在系列|欣友與馬可:風暴之眼
課程介紹

在這充滿不確定性的時期,我們有時可能會在周遭發生的混亂、騷動的風暴中,迷失了自己。許多人產生了各種思緒、擔憂以及不安。

 

我們忘記了,在內在深處有一個寂靜無聲的中心。
 

有個方法,讓我們能在風暴的中心歇息。在那裡,一切都是靜止的,頭腦的安靜,還有身體的放鬆。
 

有時候我們其實可以覺察到這個中心,因為它一直都在那。我們無需創造出這個中心,只需要一些方法來找到它,並了解是什麼阻礙了我們到那裏避難安歇。
 

透過奧修《奧祕之書》中的靜心方法,我們將一起探索歸於中心的旅程,伴隨著Marco的音樂,我們的旅程也將輕盈喜悅。並了解我們如何成為頭腦與情緒的主人。

 

▍引述奧修:
 

「生命的外在是一場風暴 ─ 不斷的衝突、動盪、掙扎。但只是表面如此 ─ 就像海洋的表面,波濤洶湧、嘈雜不堪、掙扎不斷。但這不是生命的全部。內在深處也有一個中心 ─ 無聲,寂靜,沒有衝突,沒有掙扎。在此,生命是一道無聲而放鬆的流,一條沒有掙扎、沒有鬥爭、沒有暴力的河流流動著。所要追尋的,就是通往那中心的方向。你可以落入對表面及外在的認同,那麼隨之而來的便是焦慮和苦惱。這是發生在每個人身上的事:我們認同了表面,以及在那上演著的掙扎。」

—— 奧修:《奧祕之書》第31章

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課程老師

欣友 Prem Shunyo

在過去的27年中,欣友在印度的奧修靜心社區中以靜心為生活,並且學習靜心。欣友在靜心與覺知道途上的歷練來自於長達14年在奧修身邊照顧他日常起居的經驗。奧修並要她把和奧修在一起的體驗寫成書,即「與大師同在」,現已翻譯成9種語言發行全世界。

她在年輕的時候就一直在追求愛和生命的意義。近距離與奧修生活及學習幫助欣友超越許多制約,並在愛與靜心上給予了欣友許多的洞見。奧修在過世前,將她原本的門徒名雀塔那(Chetna),改成欣友(Shunyo),意思是「空」。

馬可 Veet Marco

馬可自1970年起開始在奧修社區表演音樂,與欣友一起工作以及創造靜心音樂已有十年。曾為「奧秘之書」(Book of Secrets)裡所介紹的靜心活動配樂,並創作了許多舞蹈音樂。他們合作帶領靜心營和工作坊,足跡遍及歐洲、日本、澳大利亞、和台灣……。馬可與他所創造出來的音樂充滿著喜悅的品質,透過他音樂的支持,總能讓靜心走的更深入,讓氛圍更加美妙。

​課程日期

2021/06/26(六),06/27 (日)

課程時間
19:30~21:30
費用說明
$ 3,800 | 前6名早鳥價:$3,300
​課程地點
線上課程
​注意事項

本單位保留隨時修改、變更、暫停或終止本活動內容之權利。因應疫情期間,若因疫情原因導致本單位無法開課,將全額退款。請注意,靜心及課程無法取代醫療,有醫療需求請向醫療專業人士尋求協助。任何醫療情形請事先告知,以便評估適合您的課程並提供適當的協助。若對課程有任何疑問,請直接和我們聯絡。